Těhotenská masáž

  • Těhotenská masáž uvolňuje bolesti zad i šíje, pocity těžkých nohou, otoky nohou, pomáhá při nevolnostech a dalších těhotenských obtížích a celkově harmonizuje psychiku a pohodu těhotné ženy.
  • Masáž zad provádím v pozici v sedě i v leže na boku na masážním lůžku.
  • Při těcto polohách se dá dobře masírovat namáhaný kříž a bedra, ale i unavené nohy ze zadu a hrudní páteř.
  • Vleže na zádech s podloženými koleny masírujeme nohy zepředu, bříško, hrudník, ruce i šíji.
  • Jedná se o naprosto bezpečnou techniku, která přináší fyzické, psychické i emocionální uvolnění.
  •  

  Účinky masáže:

            uvolňuje bolesti zad, šíje a hlavy

            zmírňuje otoky a ulevuje pocitu těžkých nohou

            zmírňuje těhotenskou nevolnost

            harmonizuje psychiku ženy

            zabraňuje popraskání pokožky a vzniku strií

            zlepšuje vnímání vlastního těla a propojení s dosud nenarozeným dítětem

            ulehčuje průběh těhotenství a porodu